Vegan & sicher durch die Schwangerschaft
Du bist gerade schwanger und fragst dich, ob eine pflanzenbasierte Ernährung (weiterhin) sicher für dich und dein Baby ist? Ich unterstütze dich dabei, deine Ernährung pflanzlich(er), bedarfsdeckend & bunt zu gestalten!
Basic
Dieses Angebot ist perfekt für dich, wenn du dich schon vor deiner Schwangerschaft einige Jahre vegan ernährt hast und eigentlich ganz gut weißt, worauf du achten musst, um gut mit allen (kritischen) Nährstoffen versorgt zu sein. Mit Beginn der Schwangerschaft ändert sich nicht nur der Nährstoffbedarf – möglicherweise bist du auch verunsichert, ob eine vegane Ernährung (weiterhin) sicher für dich und dein Baby ist?
Das erwartet dich:
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Ein 60-minütiger Videocall oder ein persönliches Gespräch in meinem Büro in L-Osweiler
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Wir klären deine Fragen und sprechen u.a. über potenziell kritische Nährstoffe & die Lebensmittelauswahl in der Schwangerschaft
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Abschließend erhältst du eine persönliche E-Mail mit allem, was wir besprochen haben & ein übersichtliches Handout
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Nach unserem Gespräch hast du 7 Tage lang Zeit, mir weitere Fragen zu stellen (per E-Mail oder WhatsApp) – und erhältst in der Regel innerhalb von 24h eine Antwort von mir
99,- €
Pro
Wenn du dich bisher wenig bis gar nicht mit (potenziell kritischen) Nährstoffen auseinandergesetzt hast und generell etwas unsicher beim Thema (vollwertig pflanzliche) Ernährung bist, ist dieses Angebot das richtige für dich. Ich begleite dich nach unserem ersten Gespräch noch einen Monat und kann dir so die Unterstützung bieten, die du brauchst, um deine Schwangerschaft in vollen Zügen genießen zu können!
Das erwartet dich:
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Ein 60-minütiger Videocall oder ein persönliches Gespräch in meinem Büro in L-Osweiler
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Wir klären deine Fragen und sprechen u.a. über potenziell kritische Nährstoffe & die Lebensmittelauswahl in der Schwangerschaft
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du erhältst eine persönliche E-Mail mit allem, was wir besprochen haben & ein übersichtliches Handout
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Nach unserem ersten Gespräch bekommst du einen Monat Support von mir – du stellst deine Fragen per WhatsApp oder E-Mail und ich antworte dir (für gewöhnlich) innerhalb von 24 Stunden
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Ein 45-minütiges Zwischen- oder Abschlussgespräch (du entscheidest!)
249,- €